L’enfant intérieur est une métaphore psychique pour aborder le vécu enfantin qui n’est pas seulement une mémoire mais aussi une manière d’appréhender le monde par l’expérience, le ressenti émotionnel et sensitif, l’intuition, le langage symbolique et l’imaginaire. Moins visible et s’effaçant derrière le fonctionnement adulte, le moi enfantin demeure présent en chacun dans toute son immédiateté et sa vivacité. La reconnexion, la réconciliation et l’intégration de l’enfant en soi est une démarche fondamentale pour prendre la responsabilité de sa guérison et de sa libération. Il s’agit d’un processus de reparentage qui consiste à tisser un nouveau lien de soi à soi pour réhabiliter son vécu enfantin, rectifier les déficiences éducatives dont on a souffert, s’offrir les meilleurs nourritures affectives et relationnelles, faire la paix avec soi, avec son passé et vivre une existence plus riche, plus sereine et plus joyeuse.
La rencontre avec l’enfant intérieur pose à chacun une question existentielle : « Quelle personne es-tu si tu n’es pas capable d’empathie, d’amour et de compassion pour ce qu’il y a de plus petit et de plus fragile en toi ? »