Qu'est-ce que le cœur d'enfant ?
“Le cœur d’enfant est ce qu’il y a de plus profond, de plus authentique, de plus aimant et de plus créatif en soi : l’essence spirituelle au-delà de toute influence extérieure. Aller à sa rencontre est indispensable pour naître à soi, mais cette recherche de l’enfant en soi est incomplète si elle ne s’accompagne pas d’une vision nouvelle de l’adulte en soi. Il est essentiel d’accorder une place équivalente à cet adulte qui est à (re)construire. L’adulte et l’enfant en soi se doivent d’avancer ensemble, main dans la main, pour que s’épanouisse le coeur d’enfant… ”
Marie-France et Emmanuel," S'ouvrir à son coeur d’enfant", Seuil, février 2005.
- Découvrir ses qualités, se reconnaître et s’affirmer
- Apprendre à reconnaître ses émotions et à les vivre positivement
- Voir la réalité telle qu’elle est et comprendre les règles de la vie
- Retrouver ses désirs et ses besoins essentiels
- Prendre conscience qu’autre chose de mieux est possible et qu’on y a droit
- Donner un sens à sa vie Guérir l’enfant triste et libérer l’enfant créatif en soi
- Devenir son propre père, c’est à dire son propre guide
- Devenir sa propre mère : un être aimant et bienveillant pour soi-même
- Décider de ne plus souffrir et choisir ce qui va nous rendre heureux
- S’aimer et aimer avec authenticité…